Koju rižu koristiti za rižoto
Kada pravite rižoto koristite rižu kratkog zrna, jer u sebi sadrži visok nivo škroba i upija manje tečnosti, što rezultira […]
23
okt, 2012
Kuhar.ba - Hrana, recepti, zdravlje Blog
23
okt, 2012
Povrće koje će vas opskrbiti vlaknima
Vlakna su važna komponenta zdrave ishrane i kada se konzumiraju u preporučenim količinama, mogu smanjiti rizik od bolesti srca, dijabetesa […]
22
okt, 2012
Nar kao izvor zdravlja
Zdravstvene prednosti nara su zaista mnogobrojne, a osim što je zdravo, ovo voće je i veoma ukusno. Dobar je izvor […]
22
okt, 2012
Savjet za kuhanje pire krompira
Pire krompir često se poslužuje kao prilog uz neko jelo od mesa, što se pokazalo veoma dobrom i ukusnom kombinacijom. […]
21
okt, 2012
Koliko je sok od brusnice dobar za zdravlje
Sok od brusnice izvor je vitamina C i dijetalnih vlakana, a u svom sastavu ima i minerale kao što su […]
19
okt, 2012
Prednosti i nedostaci kupusa u odnosu na zelenu salatu
Kupus i salata spadaju u grupu zelenog lisnatog, niskokaloričnog povrća. Ne sadrže masti, imaju vrlo nizak proteinski sadržaj, ali svaka […]
19
okt, 2012
Kako skuhati neoguljen krompir
Krompir je namirnica koja se često koristi u ishrani i odličan je izvor vitamina i minerala. Neoguljen krompir srednje veličine […]
18
okt, 2012
Ne bacajte koru jabuke
Napravili ste pitu ili kolač od jabuka i ostala vam je neiskorištena kora? Umjesto da je bacite, skuhajte je i […]
18
okt, 2012
Koliki je značaj karotenoida za ljudsko tijelo
Karotenoidi su crveni, žuti i narandžasti pigmenti koji se nalaze u biljnoj hrani, a rijetko su prisutni u hrani životinjskog […]
17
okt, 2012
Šta uraditi sa prezrelim bananama
Imate previše zrele banane u vašoj kuhinji, ne možete da ih jedete, ne želite da ih bacite, a ne znate […]