Konzumiranjem kestena opskrbit ćete se mnogim korisnim nutrijentima
Kesten, za razliku od drugih orašastih plodova i sjemenki, relativno je niskokaloričan, sadrži manje masti, ali je bogat mineralima, vitaminima […]
15
nov, 2013
Kuhar.ba - Hrana, recepti, zdravlje Blog
14
nov, 2013
Kako osušiti jabuku i narandžu za čaj
Dodavanjem arome jabuke i narandže možete uveliko poboljšati okus čajne mješavine, ali ako prethodno ispravno osušite to voće. Najprije u […]
12
nov, 2013
Uticaj beta-karotena na boju kože
Karotenoidi su visoko pigmentirani spojevi koji se nalaze u različitim namirnicama. Beta karoten je karotenoid koji se smatra provitaminom, jer […]
11
nov, 2013
Kako prepoznati pokvareni losos
Prije konzumiranja konzerviranog lososa veoma je važno provjeriti njegovo stanje, kako biste bili sigurni da nije pokvaren. Iako je mala […]
08
nov, 2013
Visokoenergetska hrana za starije osobe
Starijim osobama treba manje kalorija, jer nisu fizički aktivne kao što su nekad bile i njihov metabolizam postaje sporiji. Ipak, […]
07
nov, 2013
Kako ublažiti gorki okus tamne čokolade pri kuhanju
Čista,tamna čokolada i čisti kakao prah toliko su jakog i gorkog okusa da, ako ih jedete same, mogu biti vrlo […]
05
nov, 2013
Zdravstveni efekti vegeterijanske i veganske ishrane
Vegeterijanci su osobe koje isključuju meso iz njihove prehrane i primarno jedu namirnice bazirane na bilju, podrazumijevajući orašaste plodove, mahunarke, […]
04
nov, 2013
Najbolji način da napravite krompir-salatu
Kada pripremate krompir-salatu veoma je važno koju vrstu krompira koristite, ali i druge sastojke koji su dobri u kombinaciji s […]
02
nov, 2013
Koliko je dobro jesti kolače u trudnoći
Žudnja za jelom tokom trudnoće najčešće podrazumijeva i preveliku želju za slatkišima. Povremeno konzumiranje slatkih delicija nije problematično, ali pretjerana […]
01
nov, 2013
Kako napraviti sirup od višanja
Sirup od višanja je čvrsta tečnost koja se najčešće koristi kao aromatik za jela. Domaći sirupi sadržavaju nekoliko sastojaka i […]