Kako napraviti dječiju kašicu od jabuke

Jabuke vrlo lahko možete pretvoriti u kašicu i vašem djetetu obezbijediti siguran i zdrav obrok uz obilje korisnih nutrijenata, uključujući vitamin C, beta karoten, vitamine B kompleksa, te manju količinu minerala poput kalija, fosfora i kalcija.

Najprije trebate čistim, sterilizovanim nožem prepoloviti jabuke i izvaditi sve sjemenke, jer one mogu biti otrovne kada se izmiksaju.

Ogulite koru i izrežite jabuke na više manjih dijelova.

Stavite ih u šerpu s malo vode i kuhajte dok ne omekšaju.

Jabuke su skuhane kada bez poteškoća uronite viljušku u njihovu unutrašnjost.

Skuhane komade jabuka stavite u blender i miksajte dok se ne pretvore u kašu.

Dodajte malo vode u kojoj su se kuhale jabuke, kako biste razrijedili kašicu.

Kada se potpuno ohladi, kašicu poslužite vašem djetetu.

Kategorije: Metode kuhanja

Nema komentara, budi prvi koji će ostaviti komentar!

Komentariši

Napomena: Komentari na ovoj web stranici odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove našeg internet portala. Traži se da se članovi suzdržite od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Mi zadržavamo pravo da obrišemo bilo koji komentar bez najave i bilo kakvog objašnjenja.

Vaša email adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa znakom *

*
*

*