Vitka linija uz odgovarajuće namirnice
Ukoliko se ubrajate u skupinu ljudi koja veći dio dana provede za radnim stolom i računarom, a pri tom želi […]
Ukoliko se ubrajate u skupinu ljudi koja veći dio dana provede za radnim stolom i računarom, a pri tom želi […]
Brzo mršavljenje – da li je to stvarno moguće i sigurno? U nastavku ćete naći važne aspekte koje trebate imati […]
Sve je veći broj djece i adolescenata koji imaju problema sa težinom. Kompjuteri, video igre, TV i brza hrana su […]
Da li ste znali da jednostavno stajanje može pozitivno utjecati na vašu težinu? Nedavna istraživanja su pokazala da vježbanje nije […]
Kada pomislite na riječ “hipnoza” šta vam prvo pada na pamet? Mađioničarski trikovi? Vjerovali ili ne, hipnoza se u nekim […]
Kada je u pitanju gubljenje težine ili mršavljenje, postoje neki faktori bez kojih bi naš posao bio puno lakši; jedan od tih faktora je nezasitan apetit. Nekada je naš apetit poput neukrotive zvijeri – naša želja i potreba za hranom jednostavno prevlada sve naše ciljeve i želje da smršavimo.
Postoji li alternativa popuštanju kada se suočimo sa našim apetitom?