Sa malo mlijeka, jogurta i pahuljica, vašem djetetu možete obezbijediti ukusan napitak-doručak sa mnogo korisnih nutrijenata. Ako ovim sastojcima dodate neku vrstu voća i meda, vrijednost tog obroka je neprocjenjiva.

Da biste napravili napitak bogat hranjivim tvarima stavite u blender 300 ml mlijeka, 70 ml jogurta od vanilije,jednu bananu isjeckanu na kockice i jedno manje pakovanje instant zobenih pahuljica.

Dodajte 4-5 kockica leda i izmiksajte sastojke.

Kada dobijete glatku smjesu, možete ju dodatno zasladiti jednom kašikicom meda.

Ovu količinu možete iskoristiti za dva obroka.