Kada koristite maslinovo ulje pri kuhanju, odnosno pri prženju nekih namirnica, obratite pažnju na boju ove vrste ulja.
Ukoliko želite da imate zdraviji i ukusniji obrok, odlučite se za maslinovo ulje svjetlije boje, jer ćete na taj način sebi obezbijediti mononezasićene masti bez specifičnog okusa maslina.
Napomena o zdravstvenim savjetima: Ovaj članak pruža opšte informacije i savjete, ali ne zamenjuje profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje. Uvijek se konsultujte sa kvalifikovanim zdravstvenim stručnjakom za konkretna pitanja o vašem zdravlju. Autori ovog članka ne snose odgovornost za eventualne posljedice koje proizlaze iz primjene informacija ovdje predstavljenih.
