Ako napravite sok od tikve i pri tom mu dodate još nekoliko zdravih sastojaka, opskrbit ćete se nutrijentima potrebnim za normalno funkcionisanje tokom cijelog dana.
Pola kilograma tikve isjeckajte i iscijedite rukama ili u sokovniku.
Sok od tikve, 1 kašikicu meda, pola litra doka od jabuke i 120 ml soka od ananasa izmiksajte u blenderu.
Nakon što izmiksate ove sastojke stavite malo cimeta, đumbira i muškatnog oraščića, ohladite, pa poslužite sok.
Kategorije: Metode kuhanja
Nema komentara, budi prvi koji će ostaviti komentar!