Grejp je citrusno, subtropsko voće kiselo-gorkog okusa koje se može iskoristiti na razne načine. Veličine je od 10-15 cm, a zahtijeva toplu klimu i veliku vlažnost. Aroma grejpa je jača kod bijelog, a manje jaka kod crvenog i rozog grejpa.
Ova vrsta voća koja potiče sa Barbadosa je veoma bogata vitaminima A i C, a sadrži i manju količinu minerala kao što su kalij, fosfor i kalcij. Zbog vitamina C kojeg sadrži u sebi, grejp povoljno djeluje pri prehladi i gripi, a također jača slabe desni, arterije i kapilare.
Konzumiranjem grejpa možete doprinijeti jačanju imuniteta i spriječiti mnoge infekcije. Posebno je povoljan za djecu i mlade u razvoju zbog folne kiselne koju sadrži u sebi, a koja je neophodna za razvoj i rast ćelija.
Kuhanjem čaja od kore grejpa doprinijet ćete uspostavi cirkulacije krvi do oštećenih tkiva, pa je ovo najbolji lijek pri promrzlosti tijela.
Grejp djeluje ljekovito ukoliko imate i tegobe s venama.
Iako ima mnoga ljekovita svojstva, pretjerana konzumacija grejpa može loše uticati na osobe sa želučanim tegobama, te kod osjetljivih osoba prouzročiti plinove u probavnom sistemu. Ne preporučuje se istovremeno konzumiranje grejpa i gaziranih napitaka.